茶叶是我国的特色商品，是纯天然绿色饮品。经常喝绿茶可以起到远离疾病、抗衰老、延年益寿等功效，绿茶有哪些功效和作用？ copyright maojian8
绿茶的功效和作用
1、美容护肤、抗衰老： 信阳毛尖茶叶（www.maojian8.com）
绿茶中的抗氧化剂有助于抗衰老。由于人体新陈代谢的过程，如果过度氧化，会产生大量自由基，容易老化损伤细胞。SOD(超氧化物歧化酶)是一种自由基清除剂，能有效清除多余的自由基，防止自由基对人体的损害。
本文由信阳毛尖网（www.maojian8.com）整理
茶叶网maojian8.com
毛尖茶叶知识maojian8
2.健身和减脂：
茶叶网maojian8.com
绿茶中含有茶碱和咖啡因，通过多种作用激活蛋白激酶和甘油三酯脂肪分解酶，减少脂肪细胞的堆积，从而达到减肥的效果。即茶中的咖啡因可以改善胃液分泌，帮助消化，信阳毛尖品牌>，增强分解脂肪的能力。 信阳毛尖茶叶（www.maojian8.com）
3.辐射防护： 信阳毛尖茶叶网
茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒性的能力。现在的白领经常使用电脑，不可避免的会受到辐射的伤害。 信阳毛尖茶叶网
4、提神：
毛尖茶叶知识maojian8
茶叶中的咖啡因可以刺激人体的中枢神经系统，增强大脑皮层的兴奋过程，具有提神清心的功效。所以建议白天累了可以喝绿茶提神。 茶叶网maojian8.com
5、利尿疲劳：
茶叶网maojian8.com
茶叶中的咖啡因可以刺激肾脏，促进尿液快速排出体外，提高肾脏的滤过率，减少有害物质在肾脏的滞留时间。咖啡因还可以消除尿液中过量的乳酸，有助于尽快消除疲劳。
copyright maojian8
艾草茶的功效与作用效果怎么样？有什么禁忌及
茶是世界第一大保健饮品，古有神农尝百草以茶解毒，喝茶能止渴生津、消食去腻、排毒醒酒、利尿通便、祛痛风、... 详情
艾茶叶有什么好处?艾茶叶对男性的功效作用及益
艾叶也就艾蒿或是爱草，这是日常生活常用的天然的木本植物，它有大自然香味，并且在日常生活中主要用途非常广... 详情
艾茶的功效与作用是什么？喝艾草茶真的有益吗
艾茶的功效与作用 是什么？喝 艾草茶 真的有益吗？ 喝艾茶的益处 古时候医药学著作中早有记述，艾草的服用及内... 详情
