柠檬红茶在生活起居中备受大家的钟爱,尤其是在酷热的夏天,信阳毛尖网,喝一杯柠檬红茶缓解疲劳,酸甜可口,还可以放进冷藏室,味儿更强,柠檬红茶作法简易,关键原材料是新鮮的柠檬和红茶制成,还可以依据本人爱好添加一些新鲜水果粒。
主要材料;红茶12g
辅材;柠檬适当,冰块儿适当
提前准备荼叶
先加盐把柠檬手洗整洁
再切成片
开水倒入茶具
等三十秒把水扔掉哦再倒入沸水
冰块儿添加水杯
添加柠檬片(喜欢吃清甜味的能够添加老冰糖,或是白砂糖都能够)
等红茶泡发倒入杯子就可以
夏季进到冷藏室更为佳。
柠檬带有丰富多彩的维他命C,具备抑菌、增强免疫力、帮助骨胶原蛋白转化成等多种多样作用,常常喝柠檬水,能够补充营养元素C。感冒时一天喝上500至1000ml的柠檬水,能够缓解流鼻水,感冒散得也快,尤其是刚感冒时,能够不药而愈。除开抑菌及提升免疫力,也有健脾开胃助消化、生津解渴及消暑的作用。更不为人知的是,柠檬也可以化痰,且化痰作用比橙和柑桔也要强。将柠檬汁加温水和盐,饮之可将咽喉里堆积的浓痰圆满咳出。感冒初起时,何不用柠檬加密糖水冲饮,能够减轻咽喉肿痛、降低喉咙干等不适感。